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太極拳で健康な体づくり! (全4回)

ゆったりとした動きで体をゆるやかに整えていく太極拳はいかがですか。 体力に自信がなくても大丈夫。

開催日時 4月4日・18日5月16日・30日
(すべて日曜日)10:00 — 11:30
内容 肩こり・腰痛・ストレスなどを解消し、心と体を芯から癒しましょう‼
定員・対象 一般 12人(先着順)
参加費 1,500円(全4回分、初回徴収)
持ち物・服装 飲み物、タオル、動きやすい服装と靴、
マスク着用
申込方法 3月11日(木)10時~
電話か直接施設受付まで

 

当日の検温で37.5℃を超える方は参加できません。

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